记一次职场中心灵创伤的慢性恢复(Trauma in career)

今年五月份左右,突然意识到自己最近一年在工作中,几乎处于一种从一年多前遭受的心灵创伤的慢性恢复之中。

至于是什么创伤,具体不谈了,简而言之一句话:所有的努力不仅都喂了狗,还被狗狠狠咬了好几口(突然上线的求生欲:如有雷同,纯属巧合)。

那时候因为这些创伤,心灰意冷,略感绝望,迫切想要换个新的工作环境,也做了一些努力,最后幸运地成功了(此处感谢新环境的收留之恩)。

然而,我直到最近才突然意识到,虽然环境改变了,自己那时候也以为过去的一切将不会再影响我,但其实,创伤带来的负面影响还在持续,但是我一直以来都没有意识到这一点。现在突然醒悟之后,做出的总结如下:仿佛就是自我的内核产生了破碎,直至最近才修补完毕,也是等到修补完毕之后,才突然意识到曾经有破碎过这件事情。当然,就算修补完成了,裂缝还是会存在。希望我能够从过去的经验教训中有所成长,将来能够更好地处理这种事情吧。

至于破碎的具体表现之一,就是在工作中倾向于使用防御模式,因此容易起冲突。那时候刚到新环境之后,因为前后两个环境的工作风格相差较大,因此沿袭着旧环境风格的我,和新环境的成员有一些冲突。虽然我那时候想的是:都是些小冲突,每个人的立场和想法确实可以有很大不同,偶尔也是厌蠢症与性格中急躁的部分在作祟。但是现在想来,这其中的主要原因,就是创伤在作祟,让我的情绪波动比平常更大,也更加容易陷入不恰当的处理方式和态度。不过说实话那时候完全没有想到是这一层原因,只是最近突然醒悟,这才意识到了这更为深层的原因。

幸运的是生活中几乎没什么影响,主要感恩于身边有内核极其稳定、心灵极其纯真善良的家人。

有人问我:那么如果下次再遇到这种事情,你会如何处理?我现在的回答:就让本该发生的事件发生吧。在工作中需要拎得清,不能有过多不属于当前职位的责任感,在期待的范围内好好干活就好了(手动狗头)。

有个聪明人曾经说了一句很有道理的话:let people learn from their mistakes.